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昨天起床身體明顯好多了
喉嚨也不再疼痛不已
所以囉~~中午就替自己做了這道
蘆筍燒肉片
這道料理很簡單
先將燒肉片加醬油、蒜蓉顆粒、糊椒、香油
醃上20分鐘或是一晚
接著將玉米筍先燙熟後切段備用
起油鍋先將燒肉煎熟撈起備用
接著放入蘆筍炒熟後
再加入燒肉及玉米筍拌炒調味即可
這樣炒出來的燒肉口味還不錯
尤其是加了那罐頭的乾燥蒜蓉顆粒
這味道真是只有蒜香沒有蒜的臭味
除了這道料理外我還多炒了盤綠花椰菜搭著吃
這樣一口肉一口飯再搭上一口蔬菜
有時後只是一道簡單的料理搭上白飯
反而會讓人好滿足呀!
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